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「娱乐平台最赚钱的游戏平台」教你简单几步做解暑饮料,清凉又降火,一口气喝光,特别爽
2020-01-11 12:21:40

「娱乐平台最赚钱的游戏平台」教你简单几步做解暑饮料,清凉又降火,一口气喝光,特别爽

娱乐平台最赚钱的游戏平台,​这一阵干旱少雨,北方小城的天气也越来越热,连续几次高温预警,穿最少的衣服也觉得很热。出门以后被大太阳晒得喘不过气,回家就想喝点凉的来解暑。今天和小伙伴分享的美食,最适合在夏天给孩子做,做法超简单,又甜又凉又好喝。夏天来了,很多人喜欢在超市买各种现成的果汁饮料放冰箱里,随喝随取。殊不知这些瓶装或者罐装的成品饮料,基本都含有色素、防腐剂和各种添加剂,喝了对身体健康并没有任何的好处。试试自己在家动手做,无添加最健康,香蕉、芒果加上一点酸奶,简单几步做解暑饮料,清凉又降火,大热天喝最好。

​这个饮料其实是奶昔的一种,有一个比较洋气的名字,称之为“芒果思慕雪”,所用的原料很简单,就两根香蕉、一个芒果加上适量酸奶,做饮料所用的水果,最好用熟的大一点的,这样子的水果甜度大,做出来的饮料口感要更好。芒果的香气和香蕉的甜很好的结合在一起,喝起来甜甜的,很是香浓可口,早餐的时候给孩子配一杯,能量满满,精神一上午;闺蜜们小聚,下午茶的时候用它,搭配一点小点心,最惬意不过了。

​【芒果思慕雪】

【食材】芒果一个,香蕉两根,酸奶180克,桑椹四个,薄荷叶适量。

【做法步骤】1、将香蕉去皮,切成薄片。

​2、将香蕉片轻轻沾到玻璃杯内壁上。

​3、将大芒果去皮。

​4、将芒果果肉和剩下的香蕉放入破壁机内桶中。

​5、倒入适量的酸奶。

​6、盖上破壁机盖子,拧到正确的位置。启动破壁机,将果肉和酸奶打至细腻的程度。

​7、打到这个状态就可以了。

​8、将打好的饮料倒入放了香蕉片的玻璃杯中。

​9、杯中顶部放入芒果果肉、一点桑椹和薄荷装饰一下就可以了。

​10、开始喝吧,特别的香浓美味!一口气杯子见底,好喝的停下不来。

小贴士:

1、水果可以按照个人口味来调换,草莓、火龙果等软一点的水果都可以的。

2、桑椹如果没有可以不放,就是起了一个装饰作用而已。

3、如果您喜欢甜一点的,可以在用破壁机搅打的时候放一点白糖。

4、酸奶最好是现做现从冰箱里取,这样做出来的饮料口感冰爽,夏天去暑最好。

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